خط الدفاع الأول لصحة أسنانك ولثتك

يُعد تنظيف الجير (Scaling and Root Planing) إجراءً أساسياً وحيوياً في طب الأسنان، وهو يتجاوز مجرد الحصول على ابتسامة أكثر بياضاً.  إنه خط الدفاع الأول للحفاظ على صحة الفم والوقاية من أمراض اللثة والأسنان الخطيرة.

ما هو الجير (Calculus)؟ الجير هو ترسب صلب ومتكلس يتكون على أسطح الأسنان وفوق وتحت خط اللثة.  يبدأ تكون الجير عندما لا تتم إزالة البلاك (Plaque) بانتظام عن طريق التنظيف بالفرشاة والخيط.

 * البلاك: طبقة لزجة ورقيقة وعديمة اللون تتكون باستمرار من البكتيريا وبقايا الطعام واللعاب.  * تكون الجير: إذا لم يُزال البلاك، فإنه يمتص المعادن من اللعاب ويتصلب ليتحول إلى جير، وهو ما لا يمكن إزالته إلا بواسطة أدوات طبيب الأسنان.

لماذا يُعد تنظيف الجير أمراً بالغ الأهمية؟ تكمن أهمية تنظيف الجير في قدرته على وقف التدهور الذي يهدد الأسنان واللثة.

1. الوقاية من أمراض اللثة (التهاب ونزيف اللثة) الجير يحمل ملايين البكتيريا التي تطلق السموم، مما يسبب التهاب اللثة (Gingivitis).  إزالة الجير تقضي على هذه السموم، مما يوقف النزيف والاحمرار ويسمح للثة بالتعافي والالتصاق بالسن مرة أخرى. 2. الحفاظ على العظام الداعمة إذا تُرك التهاب اللثة دون علاج، فإنه يتطور إلى التهاب دواعم السن (Periodontitis)، حيث تبدأ البكتيريا بتدمير العظام والأنسجة التي تثبت الأسنان في مكانها.  تنظيف الجير العميق (كحت الجذور) ضروري لإزالة الجير تحت اللثة ومنع المزيد من فقدان العظام. 3. منع تسوس الأسنان الأسطح المغطاة بالجير تصبح بيئة خصبة للبكتيريا التي تفرز أحماضاً تسبب تآكل مينا الأسنان وحدوث التسوس. إزالة الجير تحمي مينا الأسنان. 4. التخلص من رائحة الفم الكريهة (Halitosis) الرائحة الكريهة غالباً ما تكون نتيجة لتراكم البكتيريا والجير المتحلل في الفم. تنظيف الجير يزيل هذا المصدر الرئيسي للرائحة. * مشاكل إهمال تنظيف الجير على المدى القصير والطويل

إهمال زيارات طبيب الأسنان لتنظيف الجير يفتح الباب أمام سلسلة من المشاكل الصحية التي تتفاقم مع مرور الوقت:

• التهاب اللثة المزمن | تورم، احمرار، وسهولة النزيف عند تفريش الأسنان.  قد يصبح دائماً ويؤدي إلى تراجع اللثة. 
• التهاب دواعم السن، تآكل العظام حول الجذور وتكون "جيوب لثوية".  فقدان الأسنان: حيث تفقد الأسنان دعمها وتبدأ في التخلخل والسقوط. 
• تراكم الجير العميق، زيادة سمك وكثافة الجير تحت اللثة. 
• صعوبة أكبر في التنظيف لاحقاً، وقد يتطلب تدخلات جراحية. 
•  زيادة خطر التسوس تكون بيئة مثالية لنمو البكتيريا المسببة للتسوس.
• الحاجة إلى حشوات وعلاجات جذر مكلفة. 
•  التأثير على الصحة العامة حيث يمكن لبكتيريا الفم أن تدخل مجرى الدم. 
•  زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، السكري، ومشاكل تنفسية (على الرغم من أن العلاقة لا تزال قيد البحث، لكنها مثبتة). 

كيف يتم تنظيف الجير؟ (خطوات الإجراء)

يتم تنظيف الجير عادة على مرحلتين:  * التنظيف فوق اللثة (Scaling): يستخدم طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الفم أدوات يدوية أو أجهزة تعمل بالموجات فوق الصوتية (Ultrasonic Scalers) لتفتيت وإزالة الجير والبلاك من أسطح الأسنان وفوق خط اللثة.  * كحت الجذور (Root Planing): إذا كان هناك جير متراكم تحت خط اللثة، يتم إجراء كحت للجذور.  وهو تنظيف عميق يهدف إلى تسوية وتنعيم أسطح الجذور، مما يصعّب على البكتيريا والجير الالتصاق بها مجدداً، ويسمح للثة بالالتصاق الصحي بالسن مرة أخرى.

الخلاصة والتوصيات يجب أن يكون تنظيف الجير جزءاً لا يتجزأ من روتينك الصحي والتوصية العامة هي إجراء تنظيف احترافي كل ستة أشهر، أو حسب ما يراه طبيب الأسنان مناسباً لحالتك الخاصة.

تذكر: صحة الفم لا تقتصر على جمال الأسنان، بل هي مرآة وعامل مؤثر على صحة الجسم بأكمله.