"الجبنة تحتوي على بعض العناصر الغذائية المهمة، بما فيها الكالسيوم والبروتين، إضافة إلى الزنك وفيتامين B12".. بهذه الكلمات نصحت اختصاصية النظام الغذائي والمتحدثة باسم أكاديمية علم التغذية، كيلي بريتشيت بضرورة تناولها ولكن بكميات صغيرة.
وقالت
واجه عدد كبير من مستخدمو موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" في عدة دول حول العالم مشكلة في استخدام الموقع اليوم الثلاثاء، بسبب عطل مفاجئ تمثل في عدم تمكن المستخدمين من إضافة منشوراتهم، سواءً على الصفحات أو الحسابات الخاصة.
وجاء نص رسالة الموقع
"الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات" في مصر، اليوم الإثنين أنه سيتم الإطلاق الرسمي لخدمات الجيل الرابع في مصر الخميس المقبل.
وأوضح الجهاز، في بيان اليوم، أنه سيتم تنظيم احتفالية كبرى يوم الخميس المقبل بمنطقة الأهرامات "الصوت والضوء"
يجب أن نُقر بأن أنماط حياتنا الحديثة يمكن أن تساهم فعلاً في حالة من التدهور المعرفي، ربما أكثر مما يسببه التقدم في العمر.
إلا أن هناك بعض الخطوات التي يمكنك القيام بها لتعيش بأسلوب حياة صحي، وتتجنب التدهور المعرفي، بحسب موقع "ديلي هيلث بوست Daily
تنتشر في الأسواق العالمية مئات العلامات التجارية، نتعامل معها في حياتنا اليومية كمكون أساسي، بعض منها تحول إلى موروث ثقافي عالمي لقدمه وكثرة تداوله على الألسن، حتى أننا لم نعد نلقي بالاً إن كان له معنى أو ثمة أصل في تسميته، فهو بات يحمل دلالة في السلعة
أعلن النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي، اعتزاله اللعب دولياً مع منتخب بلاده، منهياً مسيرة حافلة بالإنجازات امتدت لأكثر من عقدين، توج خلالها بكأس العالم 2022، وقاد الأرجنتين إلى نهائي مونديال 2026.
وأكد ميسي، خلال بيان، اليوم الإثنين، أن قرار الاعتزال كان مؤلماً، لكنه أدرك أن الوقت قد حان لإنهاء مشواره مع المنتخب.
وقال ميسي: كان قراراً مؤلماً، ولا يزال يؤلمني في أعماقي، لكنني أدرك أن الوقت قد حان،
