طلعوا الشتوي.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس وتحذر من هذه الظاهرة كلب هرم خفرع شجاع أم متهور؟! عاجل| غضب مصري على من سرب صورة ثلاثي الزمالك بالمحكمة.. ومطالب بالانسحاب بين العين والهاء عاجل| مفاجأة عن فرد الأمن بعد تحويل لاعبي الزمالك بالإمارات للمحاكمة العاجلة أمل خالد ومسرة الاغتراب عاجل| بيان الأرصاد عن طقس الغد في مصر.. أمطار متوقعة عاجل| قرار من المحكمة بشأن قضية دهس أحمد فتوح لـ أمين الشرطة
Business Middle East - Mebusiness

كيفية المحافظة على صحة الجهاز العصبي وسلامته؟

إن جميع العمليات التي يؤديها الجسم تتعلق بشكل أو بآخر بالجهاز العصبي؛ فهو يتحكم بعمليات التنفس، ودقات القلب، وحركة الجسم، بالإضافة لكل ما يخص الذاكرة، والكلام، والتفكير، والتعلم، وتجدر الإشارة إلى أن الجهاز العصبي يتكون من جزأين أساسيين؛ أما الجزء الأول

8 طرق للتغلب على النسيان وضعف الذاكرة

يواجه فئة كبيرة من الأشخاص مشكلةَ ضعف التركيز والنسيان المستمر، لدرجة تثير القلق، وتسبب العديد من المشكلات الحياتية، ودائمًا ما يقوم الأشخاص بتفسير هذا النسيان المتكرر على أنه نتيجة لضغوطات الحياة اليومية وكثرة المشاكل والواجبات، أو تبعًا لتقدم السن،

الشوكولاتة تحد من تصلب الشرايين.. تعرف على فوائدها للقلب

يحتوي الكاكاو وهو المكون الرئيس للشوكولاتة على العديد من المركبات المفيدة، ومضادات الأكسدة، وكلما زاد محتوى الشوكولاتة من الكاكاو أي كلما كانت داكنة أكثر زادت فائدتها لصحة الإنسان، وتُعد الشوكولاتة الداكنة من أفضل أنواع الشوكولاتة المفيدة للصحة إن تم

6 فوائد تجعل الكرز ضمن نظامك الغذائي

الكرز هو أحد انواع الفواكه التي تتميز بلونها الذي يتراوح من اللون الأحمر القاتم إلى المصفر، ويوجد نوعان رئيسان للكرز، وهما الكرز الحلو والكرز الحامض، ولكلاهما الكثير من الفوائد الصحية، ويمكن اعتبارهما جزءًا من النظام الغذائي الصحي والمتوازن، ويمكن تناول

اتبع هذه العادات لتقوية مناعة الجسم ضد الأمراض

أودع الله في جهاز المناعة خاصية حماية جسم الإنسان من هجوم الجراثيم المختلفة، مثل: البكتيريا، والفيروسات، والطفيليات، وغيرها من الكائنات التي يمكن أن تسبب الأمراض، وفي الحقيقة يتكون الجهاز المناعي من العديد من الأنسجة، والأعضاء، والخلايا المختلفة، مثل