طلعوا الشتوي.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس وتحذر من هذه الظاهرة كلب هرم خفرع شجاع أم متهور؟! عاجل| غضب مصري على من سرب صورة ثلاثي الزمالك بالمحكمة.. ومطالب بالانسحاب بين العين والهاء عاجل| مفاجأة عن فرد الأمن بعد تحويل لاعبي الزمالك بالإمارات للمحاكمة العاجلة أمل خالد ومسرة الاغتراب عاجل| بيان الأرصاد عن طقس الغد في مصر.. أمطار متوقعة عاجل| قرار من المحكمة بشأن قضية دهس أحمد فتوح لـ أمين الشرطة
Business Middle East - Mebusiness

12 طريقة للتخلص من "الكرش" سريعًا

تُعرف دهون البطن المتراكمة تحت الجلد على أنَها الدهون التي يمكن الشعور بها عند الضغط على الجلد الزائد في منطقة البطن، أما الدهون الحشوية؛ فهي عبارة عن دهون البطن المتراكمة حول الأعضاء الداخلية في الجسم، ويسبب التراكم المفرط في الدهون الحشوية في منطقة

فيتامين B.. تعرف على فوائده ومصادره

يعتبر فيتامين B مجموعة من الفيتامينات التي تضم كلًا من الثيامين، والريبوفلافين، والنياسين، وحمض الفوليك، وفيتامين B6، وفيتامينB12، والبيوتين، وحمض البانتوثينك. وتعد جميع هذه الفيتامينات ضرورية جدًا لصحة الجسم لأداء وظائفه بشكل طبيعي، اذ إن لها دورًا

7 فيتامينات لصحة الإبصار وتقوية النظر

يعاني كثير من الناس من ضعفِ النظر مع التقدم في السن، إذ إن شخصًا من كل ستة أشخاص بالغين فوق سن الـ 45 يعانون من مشاكل في الإبصار تهدد نظرهم، وفي حين أن الأسباب الرئيسة للعمى وضعف النظر هي أمراض مرتبطة بالتقدم في السن كالتنكس البقعي، وإعتام عدسة العين،

"تنميل الأطراف".. تعرف على أسبابه وأعراضه التي توجب عليك زيارة الطبيب

تنميل الأطراف هو شُعور مزعج، حيث يكون هناك نقصان أو فقدان للشعور في الجلد، ويكون مصحوبًا بخدر وبشعور يشبه وخز الدبابيس على طول توزيع العصب في طرفٍ واحد أو في طرفي الجسم. وتوجد العديد من الأسباب التي تُسبب التنميل، فلا يوجد أي شخص لم يجرب شعور تنميل

ما أسباب وأعراض نقص الكالسيوم في الجسم؟

يعتبر الكالسيوم من أهم العناصر الموجودة في جسم الإنسان؛ فهو يدخل في تركيب العظام، ويعمل على تقويتها، وتتحكم في مستوى الكالسيوم في خلايا الجسم أربع غدد صماء، بينما تعتبر الغدة الجنب درقية هي المتحكّم في نسبة ومستويات الكالسيوم في جسم الإنسان، وعند حدوث