لأول مرة.. الوطنية للإعلام تحتفي بالعام المصري الجديد وتعرض وثائقي "عقارب الشمس" رسالة إلى مهاويس الحرية.....! اليوم.. أحمد فضل شبلول يقدم ندوة محمود سعيد رائد الفن التشكيلي عبر "Zoom" شاهد| احتفال سفارة المكسيك في مصر بمرور 215 عاما على الاستقلال شاهد| معهد يونس أمره بالقاهرة يحتفل بالخريجين نُور مَسِيحي العلاقات المصرية الإسبانية.. خارطة طريق للتعاون بين البلدين قد تكون!!
Business Middle East - Mebusiness

منوعات

احذر من الشاي الأخضر!

يميل الغالب أحيانًا إلى شرب الشاي الأخضر لكسر الروتين اليومي من شرب الشاي الأسود أو الأحمر، وبسبب كثرة ما يُسمع ويُقرأ عن الشاي الأخضر وفوائده الصحية، كما أنه سهل التحضير وطيب المذاق. يُعتبر الشاي الأخضر بشكل عام غذاءً آمنًا للبالغين إذا تم تناوله

قبل الإعلان الرسمي.. تعرف على مواصفات هاتف سامسونج القادم "Galaxy M21"

تستعد العملاق الكوري سامسونج لإطلاق الجيل الأول من هواتفها المتوسطة للعام 2020، ولقد رصدت كلاً من هواتف Galaxy M21، وGalaxy M11 وأيضًا Galaxy M31 في تسريبات مؤخرًا إستعرضت بعض من تفاصيل هذه الإصدارات قبل الإعلان الرسمي. ويظهر هاتف Galaxy M21 في

أفضل التمارين الرياضية في فصل الشتاء

ممارسة التمارين الرياضية جزءًا مهمًا من برنامج الحياة الصحية في جميع الأوقات والفصول، خاصة في فصل الشتاء، لأن لها العديد من الفوائد الصحية. ومن أهم فوائد التمارين الرياضية في فصل الشتاء: تزويد الجسم بالطاقة، وإنتاج الحرارة التي تمنحه شعور الدفء،

طرق تجفيف الفاكهة وفوائدها

تنتج الفواكه المجففة عن طريق استخراج غالبية المحتوى المائي من الفاكهة مع المحافظة قدر الإمكان على قيمتها الغذائية وطعمها اللذيذ، بحيث تتقلص الثمرة بعد هذه العملية وتصبح أكثر غنىً بالطاقة، ويُعتبر الزبيب من أكثر أنواع الفاكهة المجففة شيوعاً، يليه التمر،

نصائح للتخلص من الأرق

لا يعتبر الأرق مرضًا، ولكنه مجرد اضطراب في البدء في النوم أو حدوث استيقاظ متكرر أثناء النوم في الليل، وقد يكون الأمر مزعجًا حينما يكون الإنسان متعبًا ولا يستطع أن ينام نومًا مريحًا، وهذا الأمر يؤثر على نشاطه في الصباح، فهناك كثير من الناس يخلدون إلى