مع التقدم في العمر خاصة بعد بلوغ سن الأربعين، ينصح خبراء الصحة بضرورة إعادة التفكير في الكثير من العادات الشخصية السلبية التي يقوم بها العديد من الناس دون الانتباه إلى تأثيرها على صحتهم وحياتهم بشكل عام.
وفيما يلي سنستعرض لكم 8 عادات ذات تؤثر سلبًا
التخلص من الكيلوجرامات الزائدة أمر قد تجدين أنه من الصعب تحقيقه! فأنتِ ربما اتبعتي نظام غذائي صحي، توقفت عن تناول الكربوهيدرات، أصبحتِ تتناولين الطعام بكميات قليلة جداً وتركزين أكثر على المشروبات الصحية لخسارة الوزن، لكن هل فكرت يوماً أن طريقة تناولكِ
أعلن أكبر معرض ومؤتمر للمختبرات الطبية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا "ميدلاب" الذي سيقام في الفترة من 3 إلى 6 فبراير المقبل في مركز دبي التجاري العالمي أن دورة عام 2019 شهدت زيادة على مستوى الحضور بنسبة 6 بالمائة على أساس سنوي بتواجد أكثر من
تعتبر السمنة من الأمور الشائعة بين النساء والرجال أيضًا في عصرنا الحالي، والتي تعد من واحدة من أخطر الأمراض، قد يرجع السبب إلى تناول السيدات الوجبات السريعة والجاهزة، كما أن السمنة قد تأتي نتيجة التوتر أو الأمراض النفسية وأمراض الغدة.
تعودنا دائمًا
في يوم الطفل العالمي - Children's Day، يعتبر الاهتمام بالصحة النفسية للطفل من الأشياء الهامة جدًا التي يجب على جميع الأمهات والآباء أن يقومون بها، وتزامنًا مع يوم الطفل العالمي - Children's Day نستعرض لكم نصائح هامة للحفاظ على صحة الطفل
كشفت الدكتورة إيمان شاكر، مدير مركز التنبؤات بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس خلال الأيام المقبلة.
وأضافت الدكتورة إيمان شاكر خلال لقائها مع الإعلامية عبيدة أمير وأحمد دياب ببرنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، أن البلاد تشهد خلال هذه الأيام رياح سرعتها تتجاوز الـ 40 كيلومترا على الساعة، بالعديد من المحافظات.
ولفتت إلى أن درجات الحرارة تتراوح بين الـ 27 لـ30، والعظمى
