ممارسة التمارين الرياضية جزءًا مهمًا من برنامج الحياة الصحية في جميع الأوقات والفصول، خاصة في فصل الشتاء، لأن لها العديد من الفوائد الصحية.
ومن أهم فوائد التمارين الرياضية في فصل الشتاء:
تزويد الجسم بالطاقة، وإنتاج الحرارة التي تمنحه شعور الدفء،
تنتج الفواكه المجففة عن طريق استخراج غالبية المحتوى المائي من الفاكهة مع المحافظة قدر الإمكان على قيمتها الغذائية وطعمها اللذيذ، بحيث تتقلص الثمرة بعد هذه العملية وتصبح أكثر غنىً بالطاقة، ويُعتبر الزبيب من أكثر أنواع الفاكهة المجففة شيوعاً، يليه التمر،
لا يعتبر الأرق مرضًا، ولكنه مجرد اضطراب في البدء في النوم أو حدوث استيقاظ متكرر أثناء النوم في الليل، وقد يكون الأمر مزعجًا حينما يكون الإنسان متعبًا ولا يستطع أن ينام نومًا مريحًا، وهذا الأمر يؤثر على نشاطه في الصباح، فهناك كثير من الناس يخلدون إلى
خاتم الزواج أو دبلة الخطوبة يعتبر من الوسائل البسيطة والعملية التي تكشف إن كان شخص ما مرتبطًا أم لا؛ وقد تناقلت آلاف الشعوب قديمًا هذه الأسطورة منذ مئات السنين حتى أصبحت من العادات الأساسية عند العرب والغرب.
استخدم الأوروبيون خاتم الزواج بعد عام 900
أعلنت أكاديمية الشارقة لعلوم وتكنولوجيا الفضاء والفلك عن الانتهاء من تركيب سلسلة التلسكوبات الراديوية ضمن مشروع التلسكوب الراديوي التداخلي بطول 40 مترا وهو الأول من نوعه في العالم.
بدأ المشروع بتركيب أول تلسكوب راديوي من النوع "Spider-500A"
أعلن عقيد أركان حرب غريب عبدالحافظ غريب، المتحدث العسكري الرسمي للقوات المسلحة المصرية، عن استشهاد ضابطين جراء سقوط طائرة هليكوبتر بمنطقة الشلوفة.
وأوضح "عبدالحافظ"، أن الحادث كان نتيجة عطل فنى أثناء التدريب فى إطار تنفيذ النشاط التدريبى للقوات الجوية اليوم الثلاثاء، "سعت 1100".
وأضاف المتحدث العسكري، في بيان عبر "فيس بوك"، اليوم الثلاثاء، أنه جارى إتخاذ الإجراءات
