حذّرت الدكتورة درية نادر، أخصائية التغذية، من عادة شرب القهوة على معدة فارغة فور الاستيقاظ من النوم، مؤكدة أنها من أكثر العادات الضارة بالصحة، حيث تؤدي إلى ارتفاع هرمون الكورتيزول بشكل غير طبيعي، ما يسبب التوتر، وحرقة المعدة، ومع الوقت قد يؤدي إلى
أكدت الدكتورة مها يوسف، أهمية علاج الشخير أثناء النوم، في مراحله الأولى، مشيرة إلى أن تشخيص حالات الشخير أو انقطاع النفس أثناء النوم لا يتم بمجرد الكشف الإكلينيكي، بل يحتاج إلى إجراء ما يُعرف بـ دراسة النوم، والتي تتيح مراقبة جسم المريض أثناء نومه بشكل
نشرت صفحة رئاسة الوزراء المصرية بيانا صادرا عن وزارة الصحة والسكان، اليوم الثلاثاء، حيث أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، على حق كل مواطن في العلاج الفوري والمجاني في حالات الطوارئ دون أي شرط أو عائق مالي، مشددا على أن
قالت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان، إن معدلات الولادة القيصرية في مصر وصلت إلى 72%، وهو ما يجعلها أعلى دولة في العالم في هذا النوع من الولادات، سواء في المستشفيات الحكومية أو الخاصة، مؤكدة أن هذه المعدلات تتجاوز بكثير النسب التي حددتها
كشفت دراسة إنجليزية ادرة عن جامعة "ليفربول جون مورس" (إل.جيه.إم.يو)، أن قلة شرب المياه تطلق مستويات أكبر من هرمون الإجهاد الكورتيزول.
وأوضحت الدراسة أنه على الرغم من أن أولئك الذين اعتادوا على شرب كمية أقل فأنهم لا يشعرون بالعطش أكثر من
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة في مصر خلال الفترة من الإثنين 14 سبتمبر وحتى الجمعة 18 سبتمبر 2026، متوقعة استمرار الأجواء الحارة والرطبة نهاراً على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، فيما يظل الطقس شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب البلاد.
وأوضحت الهيئة أن الطقس يكون معتدلاً إلى مائل للحرارة ورطباً خلال ساعات الصباح الباكر، بينما يسود ليلاً طقس معتدل إلى مائل للحرارة ورطب على
