يعد فيتامين ب12 Vitamin B12 عنصر غذائي أساسي، حيث يحافظ على صحة الأعصاب، ويعمل على دعم إنتاج الحمض النووي DNA وخلايا الدم الحمراء، وكذلك الحفاظ على وظائف المخ الطبيعية.
لكن لا يمكن للجسم إنتاج فيتامين ب12 Vitamin B12 من
أقيم اليوم الخميس قرعة الدور ربع النهائي لكأس الرابطة الإنجليزية.
وأسفرت القرعة عن مواجهات سهلة لكبار الدوري الإنجليزي.
أوكسفورد يونايتد ومانشستر سيتي.
مانشستر يونايتد وكولشستر يونايتد.
أستون فيلا
غادرت صباح اليوم الخميس، بعثة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، متوجهه إلى الإمارات لإقامة معسكر إعداد لمدة أسبوع استعدادا للارتباطات المقبلة.
ويأتي معسكر الأهلي في ظل توقف مسابقة الدوري؛ نظرا لارتباط المنتخب الأول
تعلن شركة أنديلا العالمية المتخصصة فى تقديم الأعمال الهندسية عن إنطلاق أنشطتها في مصر، وذلك في مؤتمر صحفي يعقد الأسبوع المقبل بالقاهرة.
ويحضر المؤتمر الصحفي الدكتور عمرو طلعت وزير الإتصالات وتكنولوجيا المعلومات والمهندسة
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، إن النائب العام هو حارس وحامي الشعب المصري، مطالبا نواب البرلمان بضرورة تقصي الحقائق في أي أمر يثار حوله الشك داخل الدولة المصرية، موجها لهم رسالة: "فتشوا، وتصدوا، وإعدوا تقارير للمواطنين
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، أن دور القوات المسلحة لا يؤثر أو يأتي على حساب القطاع الخاص أو المدني، وإنما هناك مشاركة بينهم، متوجهًا بالشكر للعاملين على تنفيذ مصنعي شركة النصر للبتروكيماويات الجديدين، موضحًا أنه تم إنجاز
تشهد الجولة السادسة من دوري الخليج العربي، إقامة 4 مباريات قوية ومثيرة تجمع بين الفرق التي تتنافس على إعتلاء القمة والهروب من القاع.
يخوض الشارقة مواجهة تعد منطقياً سهلة لحامل اللقب، عندما يستضيف الفجيرة، حيث أن
تصدر هاشتاج "اسال_الشحات#"، قائمة الأكثر تداولا على موقع تويتر ، خلال حوار حسين الشحات نجم النادي الأهلي مع الإعلامي إسلام الشاطر في برنامج "سهرة مع" على قناة النادي الأهلي.
قال الشحات، إن مراوغته
نجح فريق يوفنتوس من خطف الفوزمن منافسه جنوى، بهدفين لهدف وحيد، ضمن منافسات الجولة العاشرة من الدوري الإيطالي لكرة القدم.
وسجل النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو هدف الفوز القاتل للسيدة العجوز في أخر دقائق المباراة، من
قال الكاتب الصحفي عضوان الأحمري، والإعلامي السعودي، ورئيس تحرير إندبندنت عربية، إن من أنواع "المقاومة" لدى حزب الله في لبنان وزعيمه حسن نصرالله، هي الاعتداء على المتظاهرين عبر مجموعة يطلق عليهم في لبنان
أكد خالد الزعتر، الكاتب والمحلل السياسي السعودي، أن الإمارات التي قدمت الغالي والنفيس من أجل الشعب اليمني.
وكتب "الزعتر"، في تغريدة على حسابه الشخصي عبر موقع التدوينات القصيرة "تويتر"، الأربعاء:
قال الكاتب والمحلل الاقتصادي والسياسي السعودي، المستشار محمد نافع: حقيقة لا يمكن إنكارها ان دولة الإمارات العربية المتحدة هي أفضل حليف صادق صدوق وفي.
وأضاف "نافع"، في تغريدة على حسابه الشخصي عبر موقع
قال الدكتور عايد المناع الظفيري الكاتب والإعلامي الكويتي، "لم يعد مقبولا استمرار خلاف الأشقاء الخليجيين، هذا الخلاف الخليجي أوهن قدراتنا وهدد إنجازاتنا".
وأضاف "المناع"، في تغريدة على حسابه الشخصي
كشف تقرير جديد أصدرته شبكة TRAFFIC المعنية بمراقبة الإتجار بالحياة البرية، أن سُلطات إنفاذ القانون حول العالم صادرت ما معدّله تسعة نمور شهريًا خلال السنوات الخمس الماضية، في مؤشر على تفاقم أزمة التهريب التي تهدد بقاء أحد أكثر الأنواع شهرة على كوكب الأرض.
وأشار التقرير إلى أن أعداد النمور البرّية تراجعت من نحو 100 ألف نمر قبل قرن إلى ما بين 3,700 و5,500 فقط في الوقت الراهن، رغم مرور نصف قرن على بدء
