رغم الدمار الذى يتناثر فى ربوع هذا الوطن العظيم، إلا أننا نتابع دائما صوتا هامسا، يأتى من بعيد، ينقذنا جميعا من هذا الكابوس الجاثم على صدورنا، إنه وميض الأمل، لم نفقد أبدًا الأمل، إنه قادم.
فى السنوات الأخيرة، شاهدنا العديد من الأفلام السودانية، قسط
ليست القوةُ في الجلبة، ولا في الإعلان، ولا في كسر الأبواب عند الرحيل.
بل إن أعظم القوّة تكمنُ في الصمت… في قرارٍ يُتّخذ بينك وبين نفسك، أن لا عودة. أن لا نظر للوراء. أن لا رجاء في ما سقط منك عمدًا أو عنوة.
هي… إن أرادت أن تتجاوز
طبيعي ألا يُلم أحدنا بكل المعلومات عن المبدعين وما أبدعوه في مختلف المجالات، لكن ما إن تقع يدي على منتج إبداعي يستحق التقدير، فأسرع للبحث عن المبدع صاحبه، وهذا ما حدث معي حينما وقع بين يديَّ كتاب "مصر في الحرب العالمية الأولى"، الكاتبة دكتورة
يستحق أحمد حلمى التكريم، رحلته تجاوزت ٣٠ عاما، ولا يزال أحد أهم عناوين الكوميديا فى العالم العربى، تم تتويجه فى افتتاح (مالمو) بجائزة (الآيل الأحمر) وهو الحيوان المميز الذى يحمل دلالة خاصة للمدينة، مثل (أسد) مهرجان (فينسيا) و(دب) (برلين) و(سعفة) (كان)
لاتزال فلسطين هى العمق الاستراتيجى فى كل ما نراه يُحاك لنا أو بنا.. كانت هى العنوان فى أكثر من مهرجان عربى وأوروبى، حتى مسابقة «الأوسكار» الأمريكى شاهدنا الحضور الفلسطينى، وهو ما حرص عليه فى هذه الدورة رئيس ومؤسس مهرجان «مالمو»
تُعتبر صحة الأسنان مرآة لصحة الجسم بشكل عام، فهي لا تعتمد فقط على النظافة اليومية والعناية الموضعية، بل ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالتغذية السليمة وتوازن المعادن في الجسم، وأبرز هذه المعادن الكالسيوم والفوسفور.
دور الكالسيوم في صحة الأسنان
الكالسيوم هو المكوّن الأساسي لمينا الأسنان (الطبقة الخارجية الصلبة) والعظام الداعمة لها.
يعمل على تقوية البنية المعدنية للأسنان ويجعلها أكثر مقاومة للتسوس
